LafootLoopLab stap/techniek analyse: meten en vastleggen van je loopwaarden en paskenmerken.
Hardlopen is : landing, afrol, contact tijd, afzetfase, zweeffase, been zwaai, knie buiging, beweeglijkheid, symmetrie van de beweging.
LafootLoopLab specifieke stap analyses:
-
Basis analyse: LafootLoopLab stap analyse ter bepaling van verandering in het looppatroon, ter ondersteuning van loop begeleiding en/of advies, ter voorkoming van blessures, voorbereiding op een loopdoel.
-
Duurloop analyse: LafootLoopLab stap analyse inclusief duurloop: meten en vastleggen van je loopwaarden en pas kenmerken, in en outdoor, ter ondersteuning van je looptechniek, begeleiding en plezier.
-
Loopschoen analyse: LafootLoopLab stap analyse ter beoordelen van het effect van je loopschoenen op je paskenmerken en loopwaarden.
- Mini LoopLab analyse: LafootLoopLab stap analyse inclusief Pod na keuze, ter ondersteuning van het gebruik van intelligente Pods en/of hartslagmeting door jezelf.
-
Analyses kunnen in overleg aangepast worden aan persoonlijke wensen. Groepsactiviteiten behoort tot de mogelijkheid.
LafootLoopLab gebruikt meetapparatuur van Medilogic, OptoJump en Contemplas in haar LoopLab. Loopwaarden worden verkregen met behulp van SHFT, Garmin, Arion en RunScribe.