Close

De nulmeting

Stilstaan bij de start.

De nul meting is een startmoment om te  zien waar je staat en waar je naar toe wilt. We staan stil bij de meetwaarden die zijn gemeten in ons looplab in een loopomgeving waar de omstandigheden zoveel mogelijk constant zijn.  Er wordt gelopen in twee looptempo’s op de loopband. Aanvullend wordt er nog een sprongtest (beoordelen van Li/Re symmetrie) gedaan.

De metingen.

De loopwaarden worden gemeten over een drietal  hoofdassen (X-Y-Z), naar voren en  achteren, van links naar rechts en hoog en laag. Naast het meten van hoeken en graden, worden er “snelle” veranderingen (vertraging) in de loopsnelheid van de voet en lichaam tijdens het hardlopen gemeten. De effecten van deze metingen op de loopwaarden kunnen in een oogopslag afgelezen worden op het dasboard, waar ze in een vijftal hoofdgroepen samengevat worden weergegeven, met als aanvulling een beoordeling van de loopvoorwaarden. De meetwaarden worden als onder, boven of gemiddeld (average) weergegeven.

  • Efficiëntie: rendement van je looptechniek.
  • Shock: verandering in snelheid tijdens de grond contactfase.
  • Beweging: voet plaatsing afrol en afzet in tijd en graden.
  • Symmetrie: gelijkheid tussen de loopwaarden.
  • Power: hoeveel vermogen is nodig voor de verplaatsing van je lichaam in een bepaalde snelheid.
  • Aanvullend het beoordelen van je loopvoorwaarden: schoenkeuze, loopdoel, methodiek.
Loading...
Loading...